Não vou seguir em frente: a tentativa de um filho de lidar com a perda neste feriado

Chris Cook

Chris Cook

Diretor de Iniciativas de Cuidados

O inverno chegou um pouco mais cedo este ano, e isso é para a alegria de alguns. Conversei com vários amigos que estão aproveitando uma tempestade de neve como desculpa para preparar a decoração do feriado antes do previsto.

Uma desculpa vale tanto quanto outra para quem gosta de lançar as férias antes que os doces de Halloween acabem. Sinceramente, ainda sou um pouco cauteloso sobre a ideia. A próxima temporada tem um impacto diferente em mim hoje em dia, não porque eu não ame a música de Natal antes do Dia de Ação de Graças (sim, sou um desses), mas porque nossa família está chegando em um aniversário melancólico.

Para aqueles de vocês que perderam meu anterior postar, passava da meia-noite do final de novembro do ano passado. Eu estava cochilando em uma cama ao lado da cama do hospício de meu pai quando percebi que não ouvia mais sua respiração. Pela primeira vez na minha vida, eu estava encarando o Dia de Ação de Graças e o Natal sem ele – e me perguntando se eu realmente queria participar dos feriados.




Bob Cook esteve lá durante toda a minha vida. Ele me ensinou como iscar um anzol e balançar um martelo. Ele foi uma caixa de ressonância para minhas maiores decisões de vida e carreira. Durante 16 anos, cuidei dele de uma forma ou de outra. E agora eu tinha que enfrentar a vida sem ele.

Eu estaria mentindo se dissesse que o Natal passado não foi difícil.

Ao longo dos anos em minha função em Kensington, encontrei centenas de pessoas lutando com a perda de um ente querido. Eles têm amigos que os acompanham na dor; mas, mais cedo ou mais tarde, surge uma questão – seja da comunidade ou de dentro:

Não é hora de seguir em frente?

Essa pergunta pode parecer bem-intencionada - especialmente quando todos estão se sentindo cansados ​​da dor. Mas descobri (pelo menos na minha vida) que simplesmente não é realista. Às vezes parece que ainda vejo meu pai em todos os lugares. De muitas maneiras, não segui em frente.

Mas enquanto estou sentado em silêncio, considerando minha jornada de luto no último ano, me pego fazendo perguntas diferentes:

E se eu parasse “seguir em frente” após a perda do meu pai e, em vez disso, abraçou “seguir com” a perda? E como seria isso?

Serei o primeiro a admitir que esta aventura ainda está em andamento. Novas situações surgem todos os dias para desafiá-lo, mas aqui estão algumas das práticas que implementei para testar esta ideia:

Estou olhando para trás com gratidão
Apesar de todo o estresse e tristeza que nossa família passou durante o declínio e falecimento de meu pai, há momentos que posso destacar nesses últimos dias que me fazem sorrir. Passei a ver até mesmo a época agridoce de atender às suas necessidades mais básicas como oportunidades para momentos sagrados em que pude cuidar e defender ele quando ele não conseguia fazer isso sozinho.



Conheço muitos que têm um relacionamento muito mais complicado com a pessoa que perderam. As coisas foram deixadas por fazer ou não ditas. Pode ter havido trocas espinhosas ou abusos diretos. Pode ser necessária a ajuda de um amigo habilidoso para desvendar o que há de bom em algo tão prejudicial; mas se tudo o que você pode dizer é “eu sobrevivi”, isso é algo para comemorar.

Sou honesto aqui e agora
Não muito tempo atrás, sentei-me em uma pilha de madeira observando meu empreiteiro colocar uma parede em um anexo de nossa casa. Anos antes, meu pai me disse que minha esposa e eu deveríamos contratar um arquiteto e “desenhar o sonho”. Não só isso, ele iria pagar a conta dos desenhos. A ocupação atrapalhava, mas conversávamos sobre isso com frequência.

E enquanto observava aquela parede ser erguida há apenas algumas semanas, olhei para o local ao meu lado naquela pilha de madeira e percebi: “Ah, sim. Ele se foi." Eu não poderia vivenciar o sonho se tornando realidade com ele ao meu lado.

E meu coração doeu novamente.




Mas deixo doer quando precisa doer. Falo sobre isso com minha comunidade de maior confiança e não procuro algo para anestesiar a dor.

Pesquisador social e autor Brené Brown observou corretamente que não podemos entorpecer seletivamente as emoções. Quando tentamos entorpecer as emoções dolorosas, também entorpecemos as positivas. Quando pego aquele pedaço de chocolate para acalmar a dor, também amorteço minha experiência de alegria e gratidão por conhecê-lo. É uma tarefa difícil, eu sei, mas descobri que, à medida que continuo falando e processando o que está dentro de mim, sou uma pessoa melhor e todos ao meu redor ficam um pouco mais corajosos também. (Obrigado, Dr. Brown).

Estou ansioso com otimismo intencional
No início da minha jornada sem meu pai, me peguei dizendo e pensando muitos “nuncas”.

Nunca mais vou pescar com ele...

Minha filha nunca mais poderá passar no apartamento do papai para comer um Cheez-Its depois da escola...




Aquela viagem maravilhosa que fizemos há alguns anos? Nunca mais acontecerá…

Teria sido fácil permanecer ali (e foi importante para mim, pelo menos, dizer isso em voz alta por um tempo), mas foi nessa época que encontrei verdadeiro encorajamento de Deus. Enquanto eu estava sentado na tristeza, a verdade do amor de Cristo ganhou um novo foco; e recebi um lembrete do versículo do livro de Hebreus:

“Portanto, visto que estamos rodeados por uma multidão tão grande de testemunhas da vida de fé, despojemo-nos de todo peso que nos atrasa, especialmente do pecado que tão facilmente nos tropeça. E corramos com perseverança a corrida que Deus nos colocou.” Hebreus 12: 1

O que eu percebi de novo? Por causa do que Cristo fez por nós, aquela noite fria de novembro não é a última palavra no meu relacionamento com meu pai. De uma forma que não entendo totalmente, ele ainda está lá me incentivando, deliciando-me com as vitórias, consolando-me nas derrotas – e me lembrando silenciosamente que ainda há trabalho a fazer.

Realmente. Importante. Trabalhar. Mas sou alimentado por uma fonte de energia muito maior do que eu.

Um último cuidado:

Evite a armadilha da comparação
Se você está passando por uma época de perdas como eu, lembre-se de que sua jornada é exclusivamente sua. Você está onde está e não precisa se desculpar com ninguém por isso. Comemore o trabalho que você realizou e abrace o trabalho que ainda não foi concluído.

Continue trabalhando e a vida pode ser melhor. Eu já vi isso – muitas vezes.

Sobrevivendo às férias
Nossas Iniciativas de Cuidados oferecem apoio, habilidades práticas e comunidade enquanto você enfrenta os desafios da vida. Se você teme as férias, nosso próximo workshop, Sobrevivendo às Férias, irá ajudá-lo a enfrentar esta temporada após a perda de um ente querido. Informações e inscrições em kensingtonchurch.org/surviving.

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Tito 1

Paulo, servo de Deus e apóstolo de Jesus Cristo, para promover a fé dos eleitos de Deus e seu conhecimento da verdade que leva à piedade - 2 na esperança da vida eterna, que Deus, que não mente, prometeu antes do princípio do tempo, 3 e que agora, no tempo determinado, ele trouxe à luz através da pregação que me foi confiada por ordem de Deus, nosso Salvador, 4 a Tito, meu verdadeiro filho em nossa fé comum: Graça e paz da parte de Deus Pai e Cristo Jesus nosso Salvador. 5 A razão pela qual o deixei em Creta foi para que você pudesse colocar em ordem o que estava inacabado e nomear anciãos em cada cidade, como eu lhe ordenei. 6 Um presbítero deve ser irrepreensível, fiel à sua esposa, um homem cujos filhos acreditam e não estão sujeitos à acusação de serem selvagens e desobedientes. 7 Visto que um superintendente administra a casa de Deus, ele deve ser irrepreensível – não arrogante, não temperamental, não dado à embriaguez, não violento, não buscando ganhos desonestos. 8 Antes, ele deve ser hospitaleiro, alguém que ama o que é bom, que tem autocontrole, é reto, santo e disciplinado. 9 Ele deve apegar-se firmemente à mensagem confiável conforme foi ensinada, para que possa encorajar outros pela sã doutrina e refutar aqueles que se opõem a ela. 10 Pois há muitas pessoas rebeldes, cheias de conversa fiada e enganosas, especialmente as do grupo da circuncisão. 11 Eles devem ser silenciados, porque estão perturbando famílias inteiras ao ensinarem coisas que não deveriam ensinar – e isso por causa de ganhos desonestos.

Outras passagens úteis:
Efésios 4
1 Coríntios 12-13
1 Peter 5
2 Timothy 2: 2

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Recuperação de divórcio

Você não precisa passar sozinho pela dor e pelo estresse do divórcio ou da separação. Nosso workshop de Recuperação de Divórcio combina palestrantes especializados, discussão em pequenos grupos e um momento de comunidade com pessoas na mesma jornada.

Sessões de inverno para recuperação de divórcio

Campus Tróia | Segundas-feiras, das 7h às 9h | 5 de fevereiro a 15 de abril

Campus Órion | Terças-feiras, das 7h às 9h | 6 de fevereiro a 16 de abril

Custo: $ 45
O custo inclui apostila, lanche em cada reunião (incluindo café) e jantar no final da sessão. Creche disponível.

Você é incentivado a se juntar a nós em qualquer semana. As sessões são independentes.

Recuperação de Luto

No grupo de apoio à Recuperação do Luto de Kensington, você pode encontrar esperança e cura após a perda de um ente querido. É um lugar onde você encontrará pessoas atenciosas que podem simpatizar com sua dor, porque elas mesmas já passaram por isso.

Recuperação do luto de inverno | 6 de fevereiro – 30 de abril | Campus Órion
Recuperação do luto de inverno | 13 de fevereiro a 7 de maio | Campus Troy (GRUPO DIANTEIRO!)

Encontre um grupo de recuperação de luto perto de você: lutoshare.org

Você é incentivado a se juntar a nós em qualquer semana. As sessões são independentes.

Visita a Kensington

Nossos voluntários dedicados trazem encorajamento e orações de fé para aqueles que estão em hospitais locais, centros médicos, centros de recuperação e em casa. Se você ou alguém que você conhece gostaria de ser abençoado por tal visita, envie um e-mail para [email protected] ou ligue para o Troy Campus durante o horário comercial em 248-786-0600.

Cuidado pastoral

Os membros da nossa Equipe de Cuidado Pastoral são treinados pelo programa Stephen Ministry, conhecido nacionalmente, e são ouvintes compassivos que caminham ao lado de outros para fornecer atendimento qualificado e distintamente cristão em momentos de necessidade. Eles não podem prometer ter todas as respostas, mas podem prometer o seu apoio concentrado. Para receber atendimento de um dos membros da nossa Equipe de Cuidados Pastorais, ligue para 248.786.0600 e peça um Provedor de Cuidados Campus – ele pode iniciar o processo.

Interessado em fazer parte da nossa equipe de pastoral? Envie-nos um e-mail para mais informações.

1 Timothy 3

Aqui está um ditado confiável: quem aspira ser superintendente deseja uma tarefa nobre. 2 Ora, o superintendente seja irrepreensível, fiel à sua esposa, temperante, controlado, respeitável, hospitaleiro, capaz de ensinar, 3 não dado à embriaguez, não violento, mas gentil, não briguento, não amante do dinheiro. 4 Ele deve administrar bem sua própria família e garantir que seus filhos lhe obedeçam, e deve fazer isso de uma maneira digna de total respeito. 5 (Se alguém não sabe como administrar a sua própria família, como poderá cuidar da igreja de Deus?) 6 Ele não deve ser um recém-convertido, ou poderá tornar-se vaidoso e cair sob o mesmo julgamento que o diabo. 7Ele também deve ter boa reputação junto aos de fora, para que não caia em desgraça e na armadilha do diabo. 8 Da mesma forma, os diáconos devem ser dignos de respeito, sinceros, não se entregando a muito vinho e não buscando ganhos desonestos. 9 Eles devem manter-se firmes nas verdades profundas da fé com a consciência limpa. 10 Eles devem primeiro ser testados; e então, se não houver nada contra eles, que sirvam como diáconos. 11 Da mesma forma, as mulheres devem ser dignas de respeito, não faladoras maliciosas, mas moderadas e confiáveis ​​em tudo. 12 O diácono deve ser fiel à sua esposa e administrar bem os seus filhos e a sua casa. 13 Aqueles que servem bem obtêm uma posição excelente e grande segurança na sua fé em Cristo Jesus. 14 Embora eu espere ir até vocês em breve, escrevo-lhes estas instruções para que, 15 se eu me atrasar, vocês saibam como as pessoas devem se comportar na casa de Deus, que é a igreja do Deus vivo, a coluna e fundamento da verdade. 16 Inquestionavelmente, é grande o mistério do qual brota a verdadeira piedade: Ele apareceu em carne, foi justificado pelo Espírito, foi visto pelos anjos, foi pregado entre as nações, foi crido no mundo, foi elevado à glória .

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Programação infantil durante os cultos

Troy

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Programação Nascimento – Pré-K

1h | 12/24
Programação Nascimento – Pré-K

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Programação Nascimento – Pré-K

5h | 12/24
Programação Nascimento – Pré-K

Orion

5h | 12/23
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Programação Nascimento – Pré-K

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3h | 12/24
Nascimento – PreK e programação elementar

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11h | 12/24
Programação pré-natal e elementar

1h | 12/24
Programação Nascimento – Pré-K

3h | 12/24
Programação Nascimento – Pré-K

Birmingham

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Programação Pré-Nascimento


1h | 12/24
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Clarkston

10h | 12/24
Programação pré-natal e elementar

12h | 12/24

Programação Pré-Nascimento

Casamento e família mesclada

O Curso de Casamento oferece ferramentas essenciais e ideias práticas para ajudar os casais a investir no relacionamento e a construir um casamento forte. Fortaleça sua comunicação e obtenha uma compreensão mais profunda de seu parceiro. O Curso para Casamento é baseado em princípios cristãos, mas projetado para todos os casais com ou sem formação religiosa.
REGISTRE-SE!

O Workshop da Família Misturada aborda os confusos papéis e limites envolvidos na mistura de famílias e identifica por que os pais tantas vezes lutam para combinar seus esforços. Encontre uma comunidade de pessoas que estão pensando em formar uma família ou que estão “nas trincheiras” construindo e aumentando sua família mesclada!
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Formações Espirituais

Descubra ritmos e práticas que podem nos ajudar a permanecer no amor, na graça e na esperança de Deus, onde nossas vidas podem ser transformadas. Explore algumas dessas práticas junto com outras pessoas que buscam as mesmas. Para saber mais, envie um e-mail [email protected].

Campus de Birmingham

Estamos oferecendo um horário para nossa congregação se reunir após o culto das 10h para oração no Groves Auditorium, 20500 W 13 Mile Rd, Beverly Hills, MI 48025.

Na noite de domingo, 5 de dezembro, pais de alunos do ensino médio e médio são convidados para a segunda metade do nosso encontro Edge na Genesis Church, 309 N Main St, Royal Oak, MI 48067, às 6h15. Teremos um evento para capacitar os pais a cuidar de si mesmos e a processar a dor dos filhos em tempos de tragédia.

Recursos para pais e alunos

Pais – o autocuidado é fundamental. É importante fazer o seu próprio processamento com outro adulto para que você possa estar mais presente enquanto seu filho processa. Aqui estão as ferramentas que você pode usar para começar.

Podcast

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Outros materiais

Conselheiros são necessários após a tragédia

“As consequências da tragédia do tiroteio em Oxford resultarão, sem dúvida, em sintomas e experiências traumáticas nas nossas comunidades durante algum tempo. Curar o cérebro através de terapias baseadas em evidências é absolutamente possível com orientação clínica. Há uma valiosa vila de terapeutas de trauma com recursos coletivos à disposição em Oxford, para que sobreviventes diretos e secundários possam se envolver em terapia. Até então, mantemos honrosamente um espaço sagrado, enquanto estudantes, famílias, funcionários e parceiros escolares continuam a lamentar.” -Laura Azoni, LMSW, fundadora da Sanctuary Services

Campus Órion

Acreditamos que a unidade neste momento é mais importante do que nunca. Várias igrejas na área estão formando parcerias para oferecer espaço para os estudantes iniciarem o processo de cura.

Teremos vários especialistas em luto e trauma no local neste domingo à noite em nosso Campus Orion (4640 S Lapeer Rd Lake Orion, MI 48359) das 5h às 6h30 e teremos uma noite de oração, adoração e uma oportunidade para os alunos processarem um com o outro.

Funeral de Tate Myre:
Segunda-feira, 12.6h1 Visitação das 8h às XNUMXh
Terça-feira, 12.7h10 Visitação das 12h às XNUMXh e funeral ao meio-dia

Campus do município de Clinton

Ofereceremos um momento para nossa congregação se reunir após cada culto para um momento de oração corporativa no Greatroom. A oração será oferecida às 10h15 e às 12h15. (25000 Hall Rd, Charter Twp de Clinton, MI 48036)

Neste domingo às 3h30É uma comunidade que queremos reunir, rezar e lamentar juntos. Todos procuramos respostas e nos perguntamos por que a tragédia acontece, mas podemos encontrar esperança e paz em Jesus. 

Campus Tróia

Junte-se a nós no domingo à noite, 5 de dezembro, para uma Vigília de Oração Comunitária na Igreja de Kensington às 6h. Convide amigos, familiares, vizinhos e colegas de trabalho para se reunirem em um momento de esperança e oração. 

Após a Vigília, às 7h, haverá intervalos para os alunos e para os pais processarem e se capacitarem para cuidar de si e dos que estão ao seu redor em momentos de tragédia.

Aulas de casamento

O que faz crescer os casamentos? Focar em vocês dois e estar em comunidade!
O Curso sobre Casamento inclui sete sessões, destinadas a ajudar os casais a investir em seu relacionamento e a construir um casamento forte. Alguns casais fazem o curso para investir intencionalmente em seu relacionamento, outros procuram enfrentar desafios mais específicos. De qualquer forma, o curso oferece ferramentas essenciais e ideias práticas para ajudá-lo a construir um relacionamento que durará a vida toda. O Curso para Casamento é baseado em princípios cristãos, mas projetado para todos os casais com ou sem formação religiosa.

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Bússola Financeira

O Financial Compass foi projetado para ajudá-lo a descobrir a liberdade encontrada no gerenciamento sábio dos recursos que Deus fornece. Para saber mais, por favor envie um email [email protected].

Noções básicas da Bíblia

Quer você seja novo na Bíblia ou já a leia há décadas, o Bible Basics é um curso que o ajudará a compreender o fluxo geral da Bíblia. Ao longo de várias semanas, aprenda como a Bíblia passou dos escritores originais para as versões em inglês que temos hoje. Veremos a história geral da Bíblia e como todos os livros individuais contribuem para o todo. Aprenderemos até um pouco sobre a história da nação judaica. Mas, acima de tudo, aumentaremos nossa admiração pelo incrível autor deste livro incrível!

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